santé
Agenda semaine 42
Par stephen | Le 11/10/2019 | Commentaires (0)
Hello la Team HSI, J'espère que vous allez bien et que vous êtes toujours ON FIRE!!!
On démarre cette nouvelle semaine avec le lundi 14 octobre un urban training au parc marcel guelfucci
Le mardi 15 octobre pas de full body mais un Metapower à 19h au palio
Jeudi 17 octobre full body à 18h20 et Metafit à 19h au palio
Et SAMEDI => The event!!! Evènement de 10h à 13h au gymanse le Podium à Trigance!!!!!
Il est encore temps, vous pouvez toujours vous inscrire auprès de Corinne Viret Lopez!!!
Ne faites pas les timides venez ce samedi ca va être la folie!!!!
Bonne semaine à tous!! On compte sur vous!!!!
P.S: N'oubliez pas de ramener vos dossiers d'inscriptions complet =) Merci à vous!!!
Le cercle vicieux de bonne santé
Par hsiprepaphysique | Le 23/11/2018 | Commentaires (0)
Bonjour à tous,
Aujourd'hui abordons le cercle vicieux ou du moins les régles pour être et rester en bonne santé.
le-cercle-de-sante-.pdf (10.46 Ko)
Pour maintenir un niveau de santé optimal, vous devez vous concentrer sur 4 domaines principaux qui affectent la santé physique et mentale:
Le renforcement musculaire du coureur
0,00€ TTC
Le t-shirt
0,00€ TTC